終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是薩姆斯特飯店 - 首爾
價格還挺優的！折扣還挺不錯！
就決定去這度假爽一下啦!
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商品訊息功能: 小酒店
商品訊息描述:
主要設施
- 自助停車
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
熱情款待
- 小廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 大型冰箱/冷凍庫
- 獨立浴室
鄰近景點
- 位於弘大
- 延世大學就在附近
- 首爾世界杯體育場就在附近
- 崇禮門就在附近
- 德壽宮就在附近
- 特麗愛博物館就在附近
- 景福宮就在此區域
- 韓國國立博物館就在此區域
- 東大門綜合市場就在此區域
- 韓國戰爭紀念館就在此區域
- 曹溪寺就在此區域
- 南山公園就在此地區
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【邱柏綱】
編按：台灣銀髮族暨健康照護產業高峰會8月27日於中華經濟研究院舉行，由工商時報、潤泰創新國際、潤福生活事業與南山人壽主辦，並由商發院商業發展與政策研究所所長黃兆仁主持，探討台灣如何面對人口高齡海嘯來臨。
根據國發會統計，台灣人口紅利期的高峰期在104年，台灣4、50歲的人正要面臨高齡化、少子化、低利率等3大趨勢。
過去以醫住宿優惠網站療為主的白色經濟，近年來也因高齡化趨勢轉變為以網路電商、休閒旅遊、養生保健、理財傳承、智慧照護為主的「橘色經濟」，這些正也是現今熟齡、退休人口最關注的領域。
然而，據衛福部統計，銀髮族的收入來源高達6成5來自子女奉自由行住宿平價養與自己的退休金，但在少子化趨勢日益嚴重下，退休金準備不足、醫療需求與長期照顧需求，也成未來銀髮族的3大擔憂。
退休生活要過得好、過得健康，有3本帳戶須提前準備，退休後的生活也能像勞勃狄尼洛在電影《高年級實習生》中，拋開現實羈絆，自在優雅地過著自己的第二人生。
首先是退休帳戶，我們需先預估退休生活的資金需求，計算退休後資產與資金，並可以增額險、還本險等理財工具補足資金缺口。
其次為醫療帳戶，國人愈來愈長壽，但醫療花費也逐年攀升，而健保財源有限情況下，許多常見醫材項目也都須自費差額，因此亦可規畫相關保險轉嫁風險。
最後是長照帳戶，政府將推動長照2.0計畫擴大服務內容，但民眾仍有許多自費項目與保障缺口，建議考量適宜的長照險，支應每月看護費用確保生活品質。
德國東部薩克森州城鎮包岑(Bautzen)警方發言人克諾普(Thomas Knaup)今天(15日)說，包岑鎮的市集廣場(market square)14日晚間發生80名極右派德國民眾與20名尋求庇護的移民相互攻擊事件。
克諾普說，當地警方出動約100名警力隔開兩派人馬，避免衝突加劇。
克諾普表示，在警方阻擋兩派人馬相互攻擊之際，部份移民用酒瓶攻擊警察。
克諾普表示，這起衝突起因於反移民的極右派抗議民眾在市集廣場聚會，高喊民族主義口號，接著尾隨幾位尋求庇護移民到他們暫住的安置所，爆發衝突。在場的警方試圖驅離極右派抗議民眾。
另外，克諾普表示，在兩派人馬衝突過CP值爆表後，部份極右派人士在救護車訂房系統駛近安置所時，還以石塊丟擲救護車，不讓救護車將受傷的移民送到醫院治療。
另外，今年2月在包岑鎮還曾發生一件反移民事件，當時一處由舊旅館改裝的難民收容中心，遭人縱火毀損時，在場圍觀民眾竟然歡呼叫好。
台灣飲料店四處林立，天熱時，來一杯又冰又甜的珍奶，喝起來很過癮。但是，專家指出，攝取過多的糖分，不但愈喝愈渴，還會加速老化，嚴重的話還可能引起高血壓、中風及心臟病等疾病，因此含糖飲料還是能不喝就不喝。
依據國民健康署的市售飲品含量調查，最受台人喜愛的全糖珍珠奶茶700毫升則含有約60公克、12顆方糖，熱量更高達650大卡，相當於2-3碗白飯的熱量。過去的食品大多是用蔗糖，但由於其成本較高，因此從1970年代開始，飲食工業便逐漸改以高果糖玉米糖漿做為食品、飲品中的人工甜味劑。
這些高果糖玉米糖漿（High-fructose corn syrup、簡稱HFCS）的來源為玉米澱粉，經酵素作用轉化成不同濃度的果糖糖漿，雖然經濟方便，但卻會對身體造成危害。 研究發現，果糖的代謝容易在肝臟中轉換成三酸甘油酯，堆積在肝臟，形成脂肪肝，且會增加痛風發作，也易使血壓上升，造成高血壓。
高果糖玉米糖漿也會使身體處於想進食狀態，攝取過多將造成體重上升，而且脂肪還是容易堆積在女人最怕的「腹部」。其為一種還原糖，非常容易與蛋白質分子發生反應生成加速人體衰老的物質，這也很可能是造成糖尿病及心血管疾病的原因之一。
科學家發現，果糖對現代重大疾病包括高血壓、高血脂、痛風、中風、心臟病、腎功能損害、老人痴呆症、癌症等，都能產生諸多影響。目前雖有不少食品、飲品標榜使用蔗糖或其他替代糖類，但要注意的是，任何形式的糖類攝取過多，都會造成身體代謝異常，因此糖類還是適量食用為宜。
在美國還有節目爆料，過去一些飲品、甜食製造公司，藉由媒體宣傳膽固醇對身體的壞處，藉此讓民眾忘記了糖才是眾多疾病的罪魁禍首。
由於含糖飲料對身體有太多不良影響，民眾應少喝為妙，因冰飲會使甜度的味覺敏感度降低，讓人想喝更甜的。因此若是忍不住想喝杯甜飲，宜選少冰、去冰，並試著慢慢減少糖度。為了您的健康，從今天起改喝新鮮果汁（勿過量）、茶及開水取代含糖飲料吧。（圖片來源/ 翻攝自網路）
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